Tagebuch

Person sitzt am Schreibtisch und verwendet einen Putnams-Sitzkeil
Ihr Bürostuhl könnte Ihren Schlaf ruinieren
Wachen Sie in letzter Zeit oft steif, verspannt oder unausgeschlafen auf? Ihnen ist es vielleicht nicht bewusst, aber die Ursache...
Person schläft und träumt von Schlafgewohnheiten im viktorianischen Zeitalter
Schlafen wie im viktorianischen Zeitalter: Was uns die Vergangenheit über Erholung lehren kann
Das viktorianische Zeitalter markiert ein bedeutsames Kapitel in der Geschichte des Schlafs , geprägt von Routine, Einfachheit und dem Respekt...
Person wacht ausgeruht in einem Doppelbett auf
Der neue Luxus? Ausgeruht sein
Schlaf erlebt eine Renaissance. Einst als unproduktive Auszeit abgetan, gilt erholsamer Schlaf heute als Zeichen von Selbstachtung, Ausgeglichenheit und bewusstem...
Person wacht in einem Doppelbett mit weißer Bettwäsche auf
Wie man nachts Überhitzung vermeidet (ohne Geräte oder Klimaanlage)
Schlafen Sie schweißgebadet? Überhitzung in der Nacht ist ein überraschend häufiges Problem, besonders für Frauen, die mit saisonaler Hitze, stickigen...
Person schläft im Bett, umgeben von Kissen aus dem Putnams-Komfortsortiment
Die „Von 17 Uhr ins Bett“-Methode: So gestalten Sie Ihre Abende erholsamer und tiefer Schlaf
Fällt es Ihnen schwer, vom Arbeitsmodus in den Ruhemodus zu wechseln? Damit sind Sie nicht allein. Vielen von uns fällt...
Person wacht nach erholsamem Schlaf im Bett auf
Kann man wirklich Schlaf nachholen? Der Mythos vom Ausschlafen am Wochenende.
Stellen Sie sich vor: Sie hatten fünf anstrengende Arbeitstage mit durchschnittlich nur sechs Stunden Schlaf pro Nacht. Endlich ist Wochenende,...
Person schläft im Bett, umgeben von Putnams-Komfortkissen
Der Sonntags-Schlafplan
Es ist Sonntagabend. Die Stimmung des Wochenendes verblasst, und anstatt sich erholt zu fühlen, überkommt dich ein Gefühl der Unruhe....
Person sitzt aufrecht im Bett und liest das Little Book of Mindfulness
Macht besserer Schlaf freundlicher? Die emotionale Seite des Ausgeruhtseins
Wir wissen, dass Schlaf unerlässlich ist, um unseren Körper zu regenerieren, neue Energie zu tanken und unsere Produktivität zu steigern....
Person betreibt Schlafoptimierung (Sleepmaxxing) auf einem Doppelbett, umgeben vom Naturproduktsortiment von Putnams
Was ist Sleepmaxxing? Der neueste Wellness-Trend, der wirklich einen Versuch wert ist.
Schlaf ist längst nicht mehr nur eine Notwendigkeit; für viele wird er zur Grundlage eines gesünderen und glücklicheren Lebens. Hier...

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Schlafen
Sitz- und Keilkissen zur Druckentlastung, Verbesserung der Haltung und bei Rücken- und Steißbeinschmerzen
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Kissen zum Anlehnen bei Rückenschmerzen, ideal für die Arbeit im Homeoffice oder Büro, Lendenstütze
Lordosenstützkissen und -polster bei Rückenschmerzen
Naturkissen mit Alternativen zu Schaumstoff, darunter britische Wolle, Bio-Buchweizenschalen, Graphitlatex und 100 % Baumwolle – ideal zum Schlafen, in der Schwangerschaft und für weitere Anwendungen
Natürliche Kissen
Bein- und Fußkissen bei Druckgeschwüren an Fersen, Knöcheln, Füßen und Knien. Kissen zum Hochlagern der Füße, um Schwellungen zu verringern.
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Schwangerschafts- und Stützkissen von Putnams – die besten Schwangerschaftskissen Großbritanniens
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